العلاج الكيميائي للأورام السرطانية

للعلاج الكيميائي والإشعاعي أثر جسيم على جسد مريض السرطان. ويجب تعويض الضعف الناتج عن العلاجات الكيماوية بالنظام الغذائي السليم والمتوازن.

أهم الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي

• ضعف الشهية
• تغير رائحة ونكهة الطعام
• القيء والغثيان

مجموعات الغذاء الموصى بها:

• تناول من 8-10 أكواب من الماء يومياً لمنع الجفاف ومنع تراكم السموم في الجسم.
• تجنب الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة والحبوب البيضاء غير الكاملة فهي وقود السرطان. تناول الزيوت النباتية المعصورة على البارد مثل زيت الزيتون وزيت الكتان. تناول الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشعير والقمح الكامل.
• عليك بتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة لرفع مناعة الجسم وتطهير الجسم من المواد الضارة التي تنتج من تفاعلات الجسم، وأبرز هذه الأطعمة: التوت – الرمان – الخرشوف – بذور الكتان – القرنفل – القراسيا – البروكلي العدس – المكسرات – اللفت – الشيكولاتة الداكنة – الثوم – الفاصوليا البيضاء – العنب – التفاح – التين – الكركم.
• تناول جميع الخضروات وعصائرها مثل الجزر – البنجر – الكرفس – السبانخ – الطماطم
• للتغلب على الإمساك، ينصح بشرب كميات وفيرة من الماء وتناول أطعمة غنية بالألياف الطبيعة مثل الأرز البني والعدس والفواكه الطازجة أو الفواكه المجففة والبقول والخضراوات.
• لتجنب الإصابة بالإسهال، ينصح بتناول الأرز والموز والتفاح والحرص على شرب الماء لإبقاء الجسم رطباً.
• لتجنب قروح الفم أو جفاف الفم، ينصح بطحن الطعام أو فرمه ليكون سهل التناول أو تناول الطعام سهل البلع كالشوربة واللبن ومشروبات الزبادي.
• للتغلب على الغثيان، يجب اختيار الأطعمة اللينة والتي لا تحتوي على روائح قوية.
• للتغلب على فقدان الشهية، وهي أهم المشاكل التي تواجه مريض السرطان، ينصح بتناول البروتين ووجبات غنية بالطاقة كل ساعتين مثل الجبن والمكسرات والحلويات والمكملات الغذائية والزبادي والأيس كريم.
• للتغلب على تغير طعم الأكل، ينصح بتناول كميات صغيرة من الطعام وتجربة أطعمة جديدة لم يسبق تذوقها إلى جانب الفواكه الحمضية كالبرتقال والليمون. ويمكن المضمضة وشرب القليل من الماء قبل تناول الطعام.
• للتغلب على انخفاض عدد كرات الدم البيضاء بسبب العلاج الإشعاعي أو الكيماوي أو السرطان نفسه، ينصح بضرورة طهي اللحوم والأسماك والدواجن جيداً وضرورة غسل اليدين باستمرار لتجنب العدوى.
• للتغلب على مشكلة الجفاف، يحتاج الجسم لنسبة عالية من الماء لتعويض المفقود يومياً وينصح بتناول من 8- 12 كوب ماء يومياً والإقلال من المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة والمشروبات الغازية.

المكملات والأعشاب:

• مركب مضادات الأكسدة من فيتامين A,C,E والزنك والسيلينيوم والفلافونويد.
• الثوم: أثبتت الدراسات أن الثوم يحتوي على خصائص مقاومة للسرطان ومقوية لجهاز المناعة.
• الزنجبيل: يساعد في التغلب على الغثيان والقيء المصاحب للعلاج الكيميائي
• صمغ النحل: مضاد أكسدة قوي ومثبط لنمو الأورام ويقلل من أضرار العلاج الكيميائي.
• حبوب اللقاح: تمد الجسم بالمغذيات اللازمة لتعويض هدم الخلايا، وتقلل من الأعراض الجانبية للعلاج.
• الهندباء والأرقطيون والكرفس والبقدونس: لتطهير الدم من السموم وإدرارها في البول.
• الشاي الأخضر: مضاد للأكسدة وللسرطان، فهو يساعد على إبطاء نمو الخلايا السرطانية ويحسن من أداء العلاج الكيميائي، ولذلك ينصح بشرب الشاي الأخضر يومياً.
• عشبة القمح غنية بفيتامينات A,B,K,E والزنك والحديد وتنقي الدم من مخلفات المواد الكيماوية.
• اسبيرولينا: تحتوي على أعلى نسبة للحديد وقد تحسن الأنيميا الناتجة عن العلاج. كما أن بها مواد مثبطة للأورام.
• قشور السيليوم: لتنظيم حركة الأمعاء ومنع الإمساك أو الإسهال والتخلص من السموم أولاً بأول.

نصائح لأسلوب حياة صحية:

 تناول وجبات صغيرة من الطعام موزعة خلال اليوم خاصة فترة الشعور بالتحسن أثناء المرض.
 تناول الأطعمة الخالية من الروائح، ويفضل تقديم الطعام المهروس أو المطحون في أوان جميلة جذابة.
 لتجنب الغثيان في الصباح الباكر، يفضل الاحتفاظ ببعض من الخبز الجاف في علبة مغلقة بجانب السرير وتناول بعض منه مباشرة عقب الاستيقاظ من النوم وقبل مغادرة الفراش.
 يجب تجنب الأطعمة ذات الرائحة النفاذة. الأطعمة الباردة والوجبات السريعة تساعد أيضاً على تقليل رائحة الطعام.
 جعل درجة حرارة الغذاء مثل درجة حرارة الغرفة أو أبرد، لأن الغذاء الساخن يهيج اللثة والفم الحساس.
 تجنب الأطعمة التي تهيج الفم مثل الموالح، البهارات والتوابل، الأكل الخشن مثل الخضراوات الطازجة والحبوب والمكسرات والبطاطس المقلية.
 داوم على غرغرة الفم بالماء بصفة مستمرة لإزالة رواسب الطعام والبكتيريا.

تنبيه هام:

تنبيه هام: التعليمات والتوصيات المذكورة في هذا النظام الغذائي هي تعليمات عامة ولا تراعي الفروق بين الأفراد. أي حالة صحية يجب أن تعالج عن طريق طبيب متخصص وننصح بإستشارة طبيبك قبل تناول أي منتج قد يؤثر على صحتك.

    منتجات إمتنان لالعلاج الكيميائي للأورام السرطانية Products